Скрытый текст |
---|
<br>Встаньте на беговую дорожку. Начните бежать. Не быстро. Просто бегите.<br>Не ставьте себе ограничений ни по времени, ни по дистанции. Бегите.<br>Вы бежите навстречу своей жалости.<br><br>Прошло 5 минут, потом 10. Жалость запускает своего первого разведчика в виде ума, который говорит:<br>— Ну ладно, на сегодня хватит, поборешься с жалостью завтра.<br>Бегите дальше. Легкая усталость входит в тело, и ум продолжает диалог:<br>— Ну все, красавчик. Три километра с первой попытки. А ты последний раз 10 лет назад бегал. Молодец, можешь гордиться собой.<br><br>Бегите. Диалог становится все громче:<br>— А кому и что ты пытаешься доказать? Никто этого не видит, никто не оценит. Ты идиот. Нельзя так сразу нагружать организм.<br><br>Не останавливайтесь. Тело устает все сильнее и сильнее.<br>— Черт, мне уже больно. Все, хватит. Я не могу больше. Я устал.<br>Одышка, боль. Бегите.<br>— Да ты на себя со стороны бы взглянул. Не позорься, овощ. Бежишь, как<br>хромоногая бегемотиха. Уже все смотрят на тебя и думают, какой ты<br>придурок.<br>БЕГИТЕ!!!<br><br>— Я хочу в душ, хочу отдохнуть. Пойдем, покурим, поедим чего-нибудь вкусненького. Хватит бегать, пошли в кино. Мне плохо.<br>Бегите. Отказывает тело, но бегите.<br>— Пожалуйста! Хватит! Мне плохо. Я сейчас умру. Мне меня ЖАЛКО!<br>Бегите. Бег ради бега. Хочется плакать — плачьте. Хочется кричать — кричите. Но продолжайте бежать. И вдруг:<br>— ...<br>Бежать становится легко...<br>— ...<br><br>Открывается второе дыхание. Вы чувствуете волю. А вместе с ней снова появляется жалость:<br>— Молодцом! Все, ты меня победил. А теперь пошли в кино.<br>Бегите. Жалость будет возвращаться снова и снова. Она будет обманывать<br>вас, вводя в заблуждение, в депрессию, в сомнения, и будет всячески<br>соблазнять. Что бы ни случилось — продолжайте бежать. Ваше тело сильнее,<br>чем ваша жалость. Однажды вы станете пустым: ваш бег будет просто<br>бегом. Без жалости.<br>И так во всем. Везде, где опускаются руки, везде, где, как вам кажется, с<br>вами поступают несправедливо, везде, где лень заставляет отступить.<br>Ищите место без жалости. Тренируйте себя. В отношениях, в медитациях, в<br>работе...<br>Станьте безжалостным. Безжалостным к самому себе.<br> |
0 пользователей 339 гостей - Рекорд: 372 пользователя ( 14 сен 2021 )