Вообще в справочнике каком то было написано что "Психиатр занимается очень серьезными заболеваниями" при том что такое очень серьезные заболевания - никому не известно В целом психолог будет ставить мозги на место опираясь на какую либо методику работы в стиле когнитивно-поведенческой терапии, гештальт терапии и чего то похожего. Возможно терапия будет проходить в купе с приемом антидепрессантов. Это поможет если у тебя пограничные состояния, окр, социофобия. Короче когда проблемы именно "в голове". К психиатру стоит идти если только есть какие то явные физиологические нарушения, потому что он будет тебя просто пичкать веществами и при всяких пограничных состояниях и депре это слабо поможет, потому что как только слезешь - все начнётся заново, т.к. майндсет и образ жизни ты не поменяешь и выработку эндогенных гормонов и медиаторов подпортишь. Ещё, если психолог практикует какой то очень непонятный подход типо БСФФ, трансферинга, еще чего то сомнительного - фолд. Если затягивает сильно лечение - фолд. Если просто выписывает антидепресанты и не проводит терапии - фолд. Цель нормального психолога будет состоят в том, что бы понять как возникла проблема, увидеть её, обсудить и придумать стратегию изменения образа жизни, образа мыслей. Если есть время и хочешь хоть немного вкатиться - ищи на ютюбе Игорь Неповинных. Длинные и доходчивые лекции, смотреть лучше всего с самых первых видосов, т.к.там основы. После основ можно потихоньку начинать смотреть Курпатова и Сапольски, без основ их будет сложно понять.
1 пользователь 58 гость - Рекорд: 372 пользователя ( 14 сен 2021 )